プライマリーモーション

～細い足のフィギュアスケーターが高くジャンプできる理由～
筋肉を「高反発ゴム」に変える
「練習を繰り返してもうまくできない人」と「スポーツ万能の人」は根本的に運動感覚が違います。このどちらに自分が属するかは、筋肉をゴムとして使えているかどうかが分かれ道です。
「プライマリーモーション」は「筋肉はゴムだ！」というアイデアを始めとして、簡単な物理法則を応用する方法と、スポーツが上達するための考え方までを加えた運動指導法です。プライマリーモーションで「筋肉がゴムとして使える」ようになると「スポーツ万能の人」の仲間入りをすることができてしまうのです。
アマチュアスポーツ愛好者はもちろん、さらに上を目指すアスリート、スポーツ指導者まで対応できます。

受講料

アカデミー 月4回　全10回36,000円
体験 1回　4,000円
（1回だけのレッスン参加、随時申し込み可）

クラス・スケジュール

プライマリーモーション (木)20:00～21:30 講師:池上 信三

インストラクター

池上 信三 プライマリーモーション実施プロテニスプレーヤー加藤温季のオフィシャルサイト
池上信三講師のプライマリーモーションを受けているスケーター水津瑠美選手がフィギュア・日米対抗フィギュアスケート競技大会2007横浜に出場しました。
池上 信三

体験スクール

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